40개월 쌍둥이 엄마의 외출 준비물 체크리스트

 

아이와 함께 외출하는 일은

생각보다 많은 준비가 필요합니다. 

 

어른끼리 외출할 때는 지갑과 휴대폰만 챙겨도 되지만, 아이와 함께라면 상황이 달라집니다. 

갑자기 옷이 젖거나 넘어져 다칠수도 있고, 배가 고프다고 보채는 경우도 있기 때문입니다. 

 

아이를 키우면서 처음엔 기저귀가방이라고 분유와 기저귀 등을 가방 한가득 채워 다녔는데요 

지금은 기저귀도 떼고, 음식도 우리와 함께 먹는 40개월이 되어 처음보다는 가방이 많이 가벼워 지긴 했지만 

그래도 아직 챙겨야 할 것들이 많이 있습니다. 

 

이번 글에서는 40개월 아기들과 외출할 때 꼭 챙기면 좋은 준비물들을 정리해보겠습니다. 

 

 

 

1. 물티슈는 가장 중요한 필수품

아이와 외출할 때 가장 먼저 챙기는 물건은 물티슈 입니다. 

손이 더러워졌을 때는 물론이고, 간식을 먹은 뒤 입을 닦거나, 음료를 흘렸을 때도 유용하게 사용할 수 있습니다. 

아이들은 진짜 예상치 못한 행동들을 많이 하기 때문에 물티슈는 무조건 필수템입니다.

 

특히 놀이터나 공원에 다녀올 경우 손을 씻기 어려운 상황이 많기 때문에 물티슈는 넉넉하게 준비하는 것이 좋습니다. 

 

2. 여벌 옷 한 벌

아이들은 예상하지 못한 상황에서 옷을 더럽히는 경우가 많습니다. 

음료를 쏟거나 땀을 많이 흘릴 수도 있고, 고여있는 물에 발을 첨벙첨벙 하면 놀다가 옷이 젖는 경우도 있습니다. 

짧은 외출이라도 상하의 한 벌 정도는 가방에 넣어두면 당황하는 일을 줄일 수 있습니다. 

 

3. 간단한 간식과 물

아이들은 어른보다 배고픔을 더 빨리 느끼는 경우가 많습니다. 

특히 이동 시간이 길어지거나 대기 시간이 길어질 경우 갑자기 배가 고프다고 보채기도 합니다. 

그리고 갑자기 목이 마르다고 말하는 경우가 많아 물이 없을 때 당황스러울 수 있습니다.

 

다행히 요즘은 개별 포장된 과자나 작은 생수도 쉽게 구입할 수 있어 간단하게 준비할 수 있습니다.
또 이유없는 칭얼거림이나 아이가 기다려야 하는 상황이 발생할 때를 대비해 아이들이 좋아하는 비타민도 몇개 챙깁니다. 

저희는 비타민처럼 생긴 무설탕 자일리톨은 꼭 필수품이예요 

 

4. 작은 구급용품

아이들은 활동량이 많아 넘어지거나 긁히는 일이 자주 발생합니다. 

간단한 밴드나 소독 물티슈 정도만 준비해도 작은 상처를 응급처치할 수 있습니다. 

특히 놀이터나 야외 활동을 계획하고 있다면 더욱 유용합니다. 

 

요즘 저희 아이들은 등이 가렵다는 얘기를 많이 하는데요 

보면 땀띠 같이 살짝 올라와 있는 경우가 있는데 그럴때 비판텐을 조금 발라주면 괜찮아 하더라구요 

그래서 요새는 비판텐도 챙기고 있고, 요즘 모기도 가끔 물려서 모기밴드도 구급약파우치에 꼭 챙깁니다. 

 

5. 계절에 맞는 준비물

계절에 따라 필요한 준비물이 달라집니다. 

 

여름에는 모기기피제, 모자, 선크림, 선글라스, 휴대용 선풍기 등을 챙기는 것이 좋고, 

겨울에는 모자나 장갑, 얇은 담요를 준비하면 편안한 외출이 될 수 있습니다. 

 

아까도 말씀드렸듯이 요즘 같은 날씨에 모기가 한두마리 나타나기 시작해서 꼭 모기 관련 제품을 챙겨다니고 있습니다. 

 

6. 아이가 좋아하는 작은 장난감

병원이나 식당처럼 기다리는 시간이 필요한 장소에서는 작은 장난감 하나가 큰 도움이 됩니다.

 

평소 좋아하는 자동차 장난감이나 인형, 색칠놀이나 스티커북을 준비하면 아이가 지루함을 덜 느낄 수 있습니다. 

외출시 많은 장난감을 모두 가져갈 필요는 없지만 아이가 좋아하는 것 한두 개 정도 준비하면 

아이도 좋고, 부모도 좋은 외출이 될 수 있습니다. 

 

7. 마무리 

40개월쯤 되니 신생아 시절에 비해 외출 준비물이 많이 줄었다고 생각했는데, 이렇게 정리해 보니 아직도 챙겨야 할 것들이 꽤 많네요.

아이와의 외출은 준비가 많아 힘들게 느껴질 수 있지만, 필요한 물건만 미리 챙겨두면 훨씬 편안하게 시간을 보낼 수 있습니다. 

 

처음에는 챙길 것이 많아 보이지만 외출을 반복하다 보면 

우리 아이에게 꼭 필요한 준비물이 무엇인지 자연스럽게 알게 됩니다. 

(저희는 꼭 물티슈는 필수로 챙기는 편입니다!)

 

외출 전 간단히 체크리스트를 만들어 두고 확인하는 습관을 들인다면 더욱 즐겁고 여유로운 외출이 될 수 있을 것입니다. 

 

8. 아이와 함께하는 외출 준비물 요약

✔️ 물티슈 : 필수중에 필수템

✔️ 여벌 옷 한 벌

✔️ 간단한 간식과 물, 비타민

✔️ 작은 구급용품 : 밴드나 소독 물티슈

✔️ 계절용품 : 여름에는 모기관련 물건, 모자, 선크림 / 겨울에는 모자나 장갑, 담요

✔️ 아이가 좋아하는 작은 장난감 : 자동차나 인형, 색칠놀이나 스티커북